Jeg glæder mig til at skulle til møder, kurser, prøve nye ting - og finde ud af hvad jeg egentlig kan!!
Og jeg starter lige med mig selv! Før julen og alt dens mad satte ind, var både Lasse og jeg gået igang med at spise efter LCHF (low Carb high Fat)
Jeg startede egentlig fordi jeg altid fik så mega ondt i maven når jeg spiste stivelse (kartofler, brød, osv) Så efter at have prøvet altmuligt, stødte jeg på det her, og bestemte mig til at prøve det. Og for første gang i 20 år havde jeg ikke problemer med min fordøjelse eller ondt i maven. Det var intet mindre end fantastisk. Og jeg tabte mig oven i købet.
Noget af det jeg tager med fra mit sygdomsforløb er at man måske nok alligevel kan hvad man vil. Og nu gider jeg ikke være en mellemtyk trunte mere!! Jeg er sikker på at det kan lade sig gøre, selv om der er røget et par julekilo på. Og jeg har tænkt mig at bruge bloggen til at holde mig selv lidt fast!! Så hvis du ikke gider læse om mad, træning og vægt, så skal jeg nok markerer indlæggene så du kan blive fri. Ellers er du velkommen til at stjæle og give gode råd (helst i lige blanding). For HERE GOES!!!
Jeg startede i går med at tage billeder af mig selv, lægge julemad, sukker og kulhydrater på hylden og finde min yogamåtte frem!
Så her er gårsdagens billede: Så må vi se hvor det ender!!:
Og for at gå lidt videnskabeligt til værks, så målte jeg mig også:
Jeg er 165 cm høj
I går vejede jeg 74,9
Talje: 80 cm
Hofte: 96 cm
Barm: 96 cm
Lår: 58 cm
Arm: 32 cm
Næsten Marrilyn mål... men ikke det jeg har det godt med.... Mit mål er at veje 66 kg og have lidt mindre mave!
Så nu går det altså der ud af. Jeg søsætter nogen gode ting. Og fælles for dem alle er grundighed, ro og tid. Hvilket er noget helt nyt for mig. Jeg ved at jeg ikke taber mig på 7 uger, at træning er for altid og at alting ikke kan suses gennem symaskinen hvis jeg skal blive glad for det.... Så nu: Stine udgave 2014! Jeg tror hun bliver god!
Solhilsner
Stine
